暗疮 (Acne Vulgaris) 是一种常见的皮肤问题，可出现于面部、颈、背部、胸前及肩膊。当皮肤的毛孔被皮脂及皮肤细胞堵塞、细菌在毛囊内滋生，便可能造成暗疮：

• 皮脂与皮肤细胞堵塞毛囊，形成白头粉刺

• 接触空气后变黑，形成黑头粉刺

• 受阻塞的毛囊出现红肿，形成丘疹  

 

虽然暗疮的确切成因未明，但相信与荷尔蒙转变（例如青春期或怀孕期间）有关。免疫系统对毛囊内的细菌反应过敏，亦可能与暗疮形成有关。另外，压力虽不会直接引起暗疮，但却能令暗疮恶化。

 

任何人士，不论男女均可能有暗疮问题。一般来说，青春期间由于油脂分泌会变得旺盛，因此暗疮较多于青少年期开始出现，然而，成人亦同样有机会出现暗疮。  

 

药物治疗

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及早治疗有助预防暗疮印。药物治疗能针对形成暗疮的不同问题，包括：

• 毛囊内皮肤细胞异常积聚

• 油脂分泌增加

• 细菌

• 发炎

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最常用的非处方药物包括过氧苯甲（benzoyl peroxide）及水杨酸（salicylic acid），作用是杀死细菌、令油脂变干及皮肤脱落。对于中等至严重的暗疮，可使用医生处方的口服或外用药物治疗。  

 

常见的处方药物： 抗生素：有口服或外用剂型。有助杀灭可令受堵塞的毛囊感染的细菌、减轻发炎。

1. 外用的抗生素（例如clindamycin）能透过​​延缓或停止细菌生长及减轻肿胀发挥作用。

2. 外用维他命A衍生物（retinoids）：可纾缓已形成的粉刺，有助其他外用药物（如抗生素）进入毛囊。某些retinoid可引致胎儿缺陷，不适用于怀孕或计划怀孕的女性 （Isotretinoin用于治疗非常严重的暗疮，尤其在其他治疗无效时使用。可能会引致较多的副作用；如有糖尿病、哮喘、肝病、心脏病或抑郁的病历或家族史，在使用前应先告诉医生）。

3. 口服避孕丸：适用于男性荷尔蒙分泌过多的女性，以及需要避孕的女性。有助减少暗疮出现、减轻发炎，令暗疮变得较少及轻微。研究建议使用含较低剂量（20微克）雌激素的药物副作用显著较少。

 

预防暗疮及日常护理

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若出现暗疮，你可以：

• 以暖水及温和洁肤用品清洁皮肤

• 避免触摸皮肤

• 避免太阳照射

• 若皮肤干躁，可使用无添加香料的水性润肤乳

• 睡前彻底缷妆  

 

应避免：

• 挤压暗疮

• 使用油性化妆或护肤品、太阳油或洗发用品

• 用力擦洗皮肤

• 过于频密地清洁皮肤

• 日常生活过分受压

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